Praticidade e
sabor no seu
dia a dia

Tradição e
Experiência

Nosso propósito é Nutrir com
qualidade e respeito para o bem-
estar individual e coletivo
Nossa cozinha nasceu inspirada no Restaurante São Paulo, um dos mais antigos e tradicionais restaurantes da cidade de Piracicaba.
Um espaço aconchegante, organizado por uma equipe experiente e motivada para oferecer refeições saborosas e de qualidade, preparadas com ingredientes nobres e muito carinho.
Para você
Temos diversas opções para você escolher! Oferecemos marmitex tradicional, fits, almoço para família, saladas especiais, entregues em embalagens diferenciadas e pratos especiais preparados com ingredientes selecionados, sempre priorizando alimentos saudaveis e frescos.
Também oferecemos refeições ultra congeladas em embalagens especificas para micro-ondas, livres de BPA, com toda a praticidade e sabor para seu dia a dia.
Para sua empresa
Empresas de médio e pequeno porte podem contar com nosso serviço personalizado para tornar a alimentação dos funcionários e colaboradores mais prática e saudável.
Solicite um orçamento pelo e-mail [email protected] ou pelo Whatsapp (19) 99981-7416 e conheça nossos planos e condições de pagamento.
Kits Ultra Congelados
As refeições ultra congeladas são preparadas com ingrendientes naturais, saudáveis e feitas com muito carinho, essa é a solução perfeita para organizar o cardápio da sua semana. Todos os pratos são livres de conservantes, basta aquecer no forno ou micro-ondas na própria embalagem, que é livre de BPA e totalmente segura.
Vegetariano
Opções sem carne e com muito sabor
• panqueca de brócolis, arroz integral, cenoura e vagem
• estrogonofe de cogumelos, arroz integral, cenoura e vagem
• lasanha de beringela
• escondidinho de shimeji
• nhoque de mandioquinha ao sugo
Low Carb
Comida leve e sem glúten todos os dias
• iscas de carne acebolada, purê de abobora e vagem
• lasanha de berinjela
• frango desfiando, purê de batata doce e mix de legumes
• patinho moído, purê de mandioquinha e brócolis com ervilhas
• sopa de abobora com gengibre
Integral
Refeições saudáveis para sua rotina
• panqueca integral de frango, arroz integral e couve-flor com ervilhas
• panqueca integral de brócolis, arroz integral, cenoura e vagem
• almondegas de carne, arroz integral e brócolis com ervilhas
• parmegiana fit de frango, arroz integral, brócolis e couve-flor
• estrogonofe de frango, arroz integral e mix de legumes
Caseirinho
Confort food no conforto do seu lar
• frango em cubos, arroz com brócolis e creme de milho
• picadinho de carne, arroz branco e mix de legumes
• sobrecoxa de frango, purê de batata, vagem e cenoura
• lasanha a bolonhesa
• escondidinho de frango
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Contato

Piracicaba - SP
• R. Bom Jesus, 489
Centro - CEP 13419-055
(19) 3377-2163
(19) 3302-5288
(19) 99981-7416 (Whatsapp)

SÃO PAULO - SP

• R. Guararapes, 218
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Toda quarta-feira: espaguete com Shitake ao molho Toda quarta-feira: espaguete com Shitake ao molho de Gorgonzola 🍄
Life is better when you eat salad 💚 Faça seu Life is better when you eat salad 💚 Faça seu pedido WhatsApp 999817416 Telefones 33025288 - 33772163 Ou pelo app Cozinha São Paulo.
Algumas informações sobre Salmão que vale a pen Algumas informações sobre Salmão que vale a pena a leitura 🤓 O salmão é um peixe muito conhecido por seus nutrientes e pelos benefícios que o seu consumo pode trazer a nossa saúde. Apesar da sua cor alaranjada, o salmão é um peixe branco. Sua cor provém da “astaxantina”, um pigmento (carotenóide) encontrado nas algas e organismos unicelulares. O salmão ao ingerir essa substância não consegue excreta-la, então, acumula-se no seu tecido adiposo, ficando alaranjado. Um dos principais pontos positivos do salmão é o seu alto teor de ácidos graxos ômega-3. São gorduras saudáveis e essenciais ao nosso organismo, ou seja, nosso corpo não é capaz de produzir sozinho e por isso precisamos consumir nos alimentos. Assim, o consumo frequente do salmão está associado a prevenção contra doenças cardiovasculares, diminuição de inflamações e redução do risco de desenvolvimento de câncer. Estudos (Associação Americana do Coração) mostram a relação entre o consumo dessa gordura com a diminuição de até 80% de um indivíduo sofrer um ataque cardíaco. O salmão também é rico em vitamina A e D, nutrientes que ajudam na manutenção da imunidade, no desenvolvimento adequado dos olhos e na prevenção contra doenças como artrite reumatoide e lúpus. A vitamina D contribui para a absorção de cálcio, crescimento ósseo, atua como regulador de crescimento, entre outros. Outra propriedade conhecida é a proteção do cérebro e do coração por conta das vitaminas do complexo B e de micronutrientes como selênio, magnésio, zinco. Nutrientes também responsáveis pela ação antioxidante no combate aos radicais livres (evitam o envelhecimento precoce das células e tecidos). O potássio também ajuda no controle da pressão arterial e na redução de acidentes vasculares. A absorção desse mineral é melhor com a presença da gordura boa (EPA e DHA). Apesar de não ser um peixe pouco calórico, ele é um ótimo aliado na perda de peso. Isso, pois sua gordura boa traz uma maior saciedade, energia e uma boa quantidade de proteínas de boa qualidade. 100g do salmão tem cerca de 20g de proteína. Dessa forma, também ajuda na construção e manutenção da musculatura. #comidadeverdade #proteina #fibras
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